Συνταγές για ταμπουλέ κινόα

Βρέθηκαν 3 συνταγές

Υλικά που χρησιμοποιούνται: κινόα, μαϊντανός, ελαιόλαδο, λεμόνι, αγγούρι, ντομάτα, σουμάκ, ρίγανη, δυόσμος, κρεμμύδια, μυρωδικά, φρέσκο κρεμμυδάκι...


Κινόα ταμπουλέ με αλμύρα και πολλά μυρωδικά

zannetcooks
Κινόα ταμπουλέ με αλμύρα και πολλά μυρωδικά. Μια σαλάτα προσαρμόσιμη στις προμήθειες και τα γούστα του καθενός. Αντί του κινόα, βάζουμε κουσκούς ή πλιγούρι. Αντί της αλμύρας, κάποιο χόρτο της αρεσκείας μας. ...

Μοντέρνο ταμπουλέ με κινόα

zannetcooks
Μοντέρνο ταμπουλέ με κινόα στο τραπέζι μας σήμερα. Μπόλικος μαϊντανός με πολλές βιταμίνες και αντιοξειδωτικές δράσεις και κινόα για πρωτεΐνη μπορούν να σταθούν και σαν ένα ελαφρύ κύριο γεύμα. ...

ΤΑΜΠΟΥΛΕ ΜΕ ΚΙΝΟΑ

shogunkitchen
Ταμπούλε, λοιπόν! Μία μαϊντανοσαλάτα από το Λίβανο, που πολλοί από εσάς θα την έχετε δοκιμάσει σε κάποιο κεμπαπτζίδικο της αραβικό εστιατόριο.Η διαφορά η δική μας είναι πως αντί για πλιγούρι που χρειάζεται κανονικά, χρησιμοποιήσαμε κινόα. ...

Πόσο ευχαριστημένος είσαι από την επίσκεψή σου στον Συνταγούλη;

Στείλε μας το σχόλιό σου!

Η γνώμη σου!