Μιας και μετά από λίγο καιρό βαριέμαι το ίδιο πρωινό, δοκιμάζω διαφορα κατά καιρούς! Μπορεί να ετοιμαστει και από το …
Υγιεινό πρωινό στο φούρνο!
cookpad.com
Μιας και μετά από λίγο καιρό βαριέμαι το ίδιο πρωινό, δοκιμάζω διαφορα κατά καιρούς! Μπορεί να ετοιμαστει και από το …
Αγαπημένες τηγανίτες με βρώμη και φρούτα, πολύ υγιεινές, καθόλου ενοχικές, μπορούν να αντικαταστήσουν το Σαββατοκύριακο το πρωινό μας!! Είναι …
Η εύκολη και υπέρ-υγιεινή τηγανίτα με αυγό, βρώμη, και μπανάνα είναι η νέα μας εμμονή ! Ιδανική τροφή μετά την …
Γρήγορη, ελαφριά, υγιεινή και χορταστική. Ιδανική για πρωινό και όχι μόνο.
Πρόκειται για ένα πλήρες, πρωτεϊνούχο, χαμηλών λιπαρών και ιδιαιτέρως νόστιμο πρωινό γεύμα που σε κρατάει για πολλές ώρες χορτάτο …
Υλικά: 1) ½ κούπα αλεύρι για όλες τις χρήσεις 2) ½ κούπα αλεύρι ολικής άλεσης 3) ½ κούπα νιφάδες βρώμης …
Υγιεινή διατροφή για παιδιά και γονείς: Τηγανίτες βρόμης!