Συνταγές για τονοσαλάτα σαλάτες

Βρέθηκαν 13 συνταγές

Υλικά που χρησιμοποιούνται: τόνος, ελαιόλαδο, κάπαρη, μαρούλι, καλαμπόκι, λάδι, κρεμμύδια, ξύδι, λεμόνι, μουστάρδα, φρέσκο κρεμμυδάκι, λάχανο...


Μια Χορταστική Σαλάτα με Τόνο

demideli
Αν έχετε στο μυαλό σας να φάτε κάτι καλό το βράδυ... αλλά δεν θέλετε και να μείνετε δυσαρεστημένοι από το μεσημεριανό σας, προτιμήστε αυτή τη σαλάτα η οποία χωρίς να έχει πολλές θερμίδες αλλά είναι απίστευτα λαχταριστή και χορταστική... ...

ΤΟΝΟΣΑΛΑΤΑ ΝΟΣΤΙΜΗ ΚΑΙ LIGHT

ellinikoxreosstigastronomia
Σήμερα θα μαγειρέψουμε μια τονοσαλάτα για να συνοδεύσει το γεύμα σας ή σαν κυρίως πιάτο για τους πιο λιτοδίαιτους καθώς είναι πολύ light και νόστιμη συνταγή, ιδανική επιλογή για όσους κάνουν δίαιτα και βαρέθηκαν να τρώνε άνοστες σαλάτες και σκέτο τόνο. ...
home_goodfood_blog1

Τονοσαλάτα πολύχρωμη με σάλτσα μουστάρδας

sintagespareas
...

Σαλάτα με τόνο και φασόλια

icookgreek
φασόλια γίγαντες: 500 γρ. σέλινο: 2 κλωνάρια κρεμμύδια: 3 ξερά, μικρά πράσο: 1 ψιλοκομμένο μαϊντανός ή άνηθος: 1 ματσάκι, ψιλοκομμένο κρεμμύδια: 2, σε ροδέλες τόνος κονσέρβας: 200 γρ. στραγγισμένος λάδι: 1 φλιτζάνι λεμόνι: 1, ο χυμός μουστάρδα: 1 κουταλάκι του γλυκού αλάτι: όσο θέλετε πιπέρι: φρεσκοτριμμένο ...

Τονοσαλάτα

laxtaristessyntages
Υλικά: 1)   4 μέτριες πατάτες καθαρισμένες (500 περίπου γραμμάρια) 2)   2 μεγάλα καρότα καθαρισμένα (250 περίπου γραμμάρια) 3)   2 κονσέρβες καπνιστό τόνο σε λάδι Υλικά για την σως:  1)   4 γεμάτες κουταλιές της σούπας μαγιονέζα 2)   4 γεμάτες κουταλιές της σούπας κέτσαπ καυτερή 3)   1 κουταλιά της σούπας λάδι... ...
home_goodfood_blog1

Τονοσαλάτα πολύχρωμη

greekcook
Υλικά: τόνο σε νερό καλαμπόκι σε κονσέρβα άνθος αγγουριού πράσινες ελιές σε φέτες φασόλια κόκκινα ή μαυρομάτικα πράσινες, κόκκινες, κίτρινες πιπεριές κρεμμύδι ελαιόλαδο Εκτέλεση: Βράζουμε τα φασόλια σε κατσαρόλα με πολύ νερό μέχρι να μαλακώσουν, μπορούμε να προσθέσουμε... ...

Τρεις Υπέροχες Τονοσαλάτες με Πέννες Τρικολόρε

caruso
Οι σαλάτες ζυμαρικών είναι απ’ τα πιο δημοφιλή πιάτα σε μπουφέδες, ελαφρά γεύματα, κολατσιό στη δουλειά ή στο σχολείο και εν γένει σε πάσης φύσεως μαζώξεις μικρών και μεγάλων. ...

Πράσινη σαλάτα με τόνο

thisauroikouzinas-syntages
Μια σαλατούλα που είναι απλή, δροσερή και χορταστική σαν πλήρες γεύμα.  Υλικά:  λόλο ρόσο (ή απλό μαρούλι) ρόκα  φρέσκο κρεμμυδάκι  1 κονσέρβα τόνου σε νερό  αλάτι  λάδι  λεμόνι  ...

Τονοσαλάτα πολύχρωμη

sintagespareas
Καταπληκτική δροσερή και πεντανόστιμη σαλάτα. ...

Πολυσαλάτα με αρωματικό dressing γιαουρτιού

tantekiki
Η σημερινή μας σαλάτα είναι πανεύκολη... μαρούλι (ευτυχώς υπάρχει ακόμα παντού!), ρόκα από τον κήπο, καλαμπόκι, τα αγαπημένα ντοματίνια, 3-4 ελιές και ...τόνο .Κι όλα αυτά, περιχυμένα με ένα ολόδροσο και αρωματικό dressing γιαουρτιού με μπόλικο άνηθο γιατί γιαούρτι και καλοκαίρι πάνε χέρι χέρι! ...


Συνταγές για "τονοσαλάτα" με μια ματιά

Πόσο ευχαριστημένος είσαι από την επίσκεψή σου στον Συνταγούλη;

Στείλε μας το σχόλιό σου!

Η γνώμη σου!