Συνταγές για τονοσαλάτα φασόλια

Βρέθηκαν 4 συνταγές

Υλικά που χρησιμοποιούνται: τόνος, ελαιόλαδο, χυμός λεμονιού, μαϊντανός, σέλινο, κρεμμύδια, φασόλια, καρότο, μουστάρδα Dijon, κάπαρη, άνηθος, λάχανο...


Σαλάτα με τόνο και φασόλια

icookgreek
φασόλια γίγαντες: 500 γρ. σέλινο: 2 κλωνάρια κρεμμύδια: 3 ξερά, μικρά πράσο: 1 ψιλοκομμένο μαϊντανός ή άνηθος: 1 ματσάκι, ψιλοκομμένο κρεμμύδια: 2, σε ροδέλες τόνος κονσέρβας: 200 γρ. στραγγισμένος λάδι: 1 φλιτζάνι λεμόνι: 1, ο χυμός μουστάρδα: 1 κουταλάκι του γλυκού αλάτι: όσο θέλετε πιπέρι: φρεσκοτριμμένο ...
home_goodfood_blog1

Βόμβα Πρωτεΐνης

sintagespareas
Τονοσαλάτα με φασόλια. 1 κονσέρβα τόνο σε νερό λευκά φασόλια βρασμένα 5-6 ραπανάκια λίγο μαϊντανό λίγο χυμό λεμονιού αλάτι και πιπέρι ...

Σαλάτα αλά Μεξικάνα

syntageskardias
Σήμερα σας έχω μια νόστιμη σαλατούλα με λάχανο και τόνο.Την ονόμασα αλά Μεξικάνα γιατί έχω χρησιμοποιήσει μεξικάνικα φασόλια, πιπεριά και ταμπάσκο.Η δοσολογία που δίνω είναι για 3 άτομα.Δοκιμάστε ...

Τόνος με φασόλια και σέλινο

tlife
Δοκίμασε αυτή τη δροσερή σαλάτα με τόνο και φασόλια,  για κυρίως ή βραδινό! Πλούσια σε θρεπτική αξία, χαμηλή σε θερμίδες. ...


Συνταγές για "τονοσαλάτα" με μια ματιά

Πόσο ευχαριστημένος είσαι από την επίσκεψή σου στον Συνταγούλη;

Στείλε μας το σχόλιό σου!

Η γνώμη σου!