Συνταγές για τορτίγια σπανάκι

Βρέθηκαν 9 συνταγές

Υλικά που χρησιμοποιούνται: σπανάκι, ελαιόλαδο, τορτίγιες, σκόρδο, αυγά, ντοματίνια, τυρί φέτα, γραβιέρα, ελιές, κοτόπουλο, κουκουνάρι, μανιτάρια...


Τορτίγια με σπανάκι και κοτόπουλο

toarkoudi
Τορτίγια με σπανάκι και κοτόπουλο ...

ΣΚΑΛΟΠΙΝΙ ΣΕ ΤΟΡΤΙΓΙΑ ΜΕ ΣΠΑΝΑΚΙ & ΚΑΤΣΙΚΙΣΙΟ ΤΥΡΙ

chefonair
80 γρ. χοιρινό σκαλοπίνι 20 γρ. πέστο από ντοματίνια 100 γρ. κατσικίσιο τυρί 1 τορτίγια 20 γρ. σπανάκι Αλάτι-πιπέρι 200 γρ. ...

Τορτίγια με κοτόπουλο, μανιτάρια και σπανάκι

megatv
Συνταγή για Τορτίγια με κοτόπουλο, μανιτάρια και σπανάκι από τον Άκη Πετρετζίκη στην εκπομπή Πρωινό mou στο MEGA. ...

τορτίγιες με σπανάκι

cookandfeed
Καλή εβδομάδα σε όλους!Τη γέμιση για τις τορτίγιες μου την έχει πει η φίλη μου από τον Καναδά. Ετοιμάζουμε λοιπόν τις τορτίγιες όπως μας έμαθε η γαστεροπλήξ ή τις αγοράσουμε όπως έκανα εγώ;)για τη γέμιση χρειαζόμαστε300 γρ σπανάκι κατεψυγμένο και αχνισμένο να φύγουν τα υγρά3 κουταλιές μαγιονέζα1 φλιτζάνι γιαούρτι στραγγιστό3-4 κρεμμυδάκια φρέσκα ψιλοκομμένα100 γρ μπέικον ψιλοκομμένο και τσιγαρισμένο6-8 τορτίγιεςΑνακατεύουμε όλα τα υλικά μαζί και αφήνουμε στο ψυγείο μια ώρα να δέσουν οι γεύσεις. ...

Τορτίγια από σπανάκι με αυγοσαλάτα και γιαούρτι

tlife
Δώσε γεύση, άρωμα και θρεπτικά συστατικά στην τορτίγια σου, προσθέτοντας στη ζύμη της ολόφρεσκο σπανάκι. Ένα τυλιχτό μεσημεριανό πλούσιο σε πρωτεΐνη και με χαμηλά λιπαρά. Ό, τι πρέπει για τη δίαιτά σου. ...

Ατομικές σπανακόπιτες σε τορτίγια

zannetcooks
24/2/14 Ατομικές σπανακόπιτες σε τορτίγια, άκρως πρωτότυπες, γρήγορες και πεντανόστιμες. Ότι πρέπει για παιδιά, για γρήγορο σνακ ή για όσους εμπιστεύονται τις επιλογές του Cookmania.... ...

Τυλιχτή τορτίγια με ζαμπόν κοτόπουλου και pesto

zannetcooks
Τυλιχτή τορτίγια με ζαμπόν κοτόπουλου και pesto για σνακ στο γραφείο, στο σπίτι, στο σχολείο αλλά και την παραλία, αφού τα μπάνια στη θάλασσα ακόμα καλά κρατούν. ...

Ισπανική ομελέτα για ένα νόστιμο δείπνο!

infokids
-​​Χτυπήστε ελαφρά τα αυγά  με ένα πιρούνι και προσθέστε μια πρέζα αλάτι.-Ζεστάνετε  λίγο λάδι σε ένα τηγάνι.-Προσθέστε την πατάτα και τηγανίστε για λίγα λεπτά. Προσθέστε το κρεμμύδι τηγανίστε μαζί.-Όταν ...

Ελληνική τορτίγια

tlife
Δεν θα μπορούσα να μην σου προτείνω μια τορτίγια βασισμένη στα ελληνικά προιόντα. Έχει λίγες θερμίδες, πεντανόστιμη γεύση και δροσερή αίσθηση. Θερμίδες: 256/ μερίδα... ...


Συνταγές για "τορτίγια" με μια ματιά

Πόσο ευχαριστημένος είσαι από την επίσκεψή σου στον Συνταγούλη;

Στείλε μας το σχόλιό σου!

Η γνώμη σου!