Συνταγές από την εκπομπή το Πρωινό στον ΑΝΤ1 όσπρια

Βρέθηκαν 38 συνταγές

Γεμιστό ζουμερό κοτόπουλο με κους κους και εσπεριδοειδή

antenna
Συνταγή για Γεμιστό ζουμερό κοτόπουλο με κους κους και εσπεριδοειδή από την Αργυρώ Μπαρμπαρίγου στην εκπομπή το Πρωινό στον Antenna. ...

Γεμιστό καλαμάρι

antenna
ΥΛΙΚΑ 4 καλαμάρια μεγάλα 4 ΚΣ ελαιόλαδο 1-1/2 φλ. βρασμένη Κινόα 1 ξερό κρεμμύδι ψιλοκομμένο 1 πράσο ψιλοκομμένο 1 Πιπεριά ψιλοκομμένη 2 λιαστές Ντομάτες ψιλοκομμένες 2 ΚΣ κουνουνάρι 2 ΚΣ σταφίδα 1/4 φλ. ...

Ανοιξιάτικα τραγανά ρολά με σάλτσα γλυκιάς πιπεριάς

antenna
Ρολά : 2-3 κουταλιές ελαιόλαδο ή σπορέλαιο 2 φλ. ψιλοκομμένο Λάχανο, 1 καρότο κομμένο σε λεπτά μπαστουνάκια 4 φρ. κρεμμύδια, 1 σκελίδα Σκόρδο, 1 κόκκινη πιπεριά κομμένη σε λεπτά μπαστουνάκια, λίγο φρεσκοτριμμένο τζίντζερ 1 φλ. ...

Γίγαντες με κρούστα από λουκάνικο και κρουτόν

antenna
ΥΛΙΚΑ 3/4 φλιτζ. ελαιόλαδο 500 γραμμ. γίγαντες 2 πράσα 2 κλωνάρια σέλερι 2 φρέσκα κρεμμυδάκια 1 ξερό κρεμμύδι 1 συσκευασία πομοντόρια (ντοματάκια) ή κονκασέ 250 γραμμ. ...

Χταπόδι στη γάστρα με φακές, σπανάκι και σάλτσα Napoletana

antenna
Συνταγή για Χταπόδι στη γάστρα με φακές, σπανάκι και σάλτσα Napoletana από την Αργυρώ Μπαρμπαρίγου στην εκπομπή το Πρωινό στον Antenna. ...

Ελέφαντες Πρεσπών με χόρτα, βότανα και κρούστα από λουκάνικο

antenna
ΥΛΙΚΑ 500 γραμμ. γίγαντες 3/4 φλ ελαιόλαδο 2 πράσα 2 φρ. Κρεμμύδια 2 κλωνάρια σέλερι 1 ξερό κρεμμύδι μεγάλο 1 συσκευασία πομοντόρια αποφλοιωμένα 250 γραμμ. ...

Φακές με πληγούρι και φρατζόλα σαν προζύμι με μυρωδικά

antenna
ΥΛΙΚΑ 500 γραμμ. φακές Εγκλουβής (Λευκάδα) 3 κουταλιές ελαιόλαδο 1 μεγάλο κρεμμύδι ψιλοκομμένο 3 σκελίδες σκόρδο 1 καρότο τριμμένο 1 κουταλιά πελτέ ντομάτας 1 φλυτζάνι πληγούρι 1 Knorr Σπιτικό ζωμό λαχανικών 1 - 2 κλαδάκια φρ. ...

Χωριάτικο κοτόπουλο με χάντρες, λουκάνικο και χόρτα

antenna
ΥΛΙΚΑ 200 γραμμ. ...

Σολωμός με πικάντικες φακές, φασολάκια και βινεγκρέτ μουστάρδας

antenna
ΥΛΙΚΑ 2 ΚΣ ελαιόλαδο 2 καρότα 1 κρεμμύδι 1 κλωνάρι σέλερυ 1 ΣΚ σκόρδο 1 καυτερή πιπεριά 1 κγ κόλιανδρο 1 κγ κύμινο 1 κγ πάστα κάρυ Αλάτι - Πιπέρι 2-1/2 φλ φακές 250 γραμμάρια φρέσκα φασολάκια 1 φλιτζάνι αποφλοιωμένα ντοματίνια Μπόλικο ψιλοκομμένο μαϊντανό 2 φιλέτα φρέσκο Σολωμό Για την σάλτσα : 1/3 φλ ελαιόλαδο ... ...

Μελιτζανοσαλάτα, χούμους και λαγάνα ( Το Πρωινο 26.02)

argiro
Για τη μελιτζανοσαλάτα 5 μελιτζάνες φλάσκες 1/2 ματσάκι μαϊντανός 1 κ.σ. ...

« 1 2 3 4 »


Συνταγές για "το Πρωινό" με μια ματιά

Πόσο ευχαριστημένος είσαι από την επίσκεψή σου στον Συνταγούλη;

Στείλε μας το σχόλιό σου!

Η γνώμη σου!