Συνταγές με τόνο στα Όσπρια

Βρέθηκαν 6 συνταγές

Φακές με τόννο

homefood
Χρόνος προετοιμασίας: 15 λεπτά, χρόνος μαγειρέματος: 15 λεπτά. υλικά για 4 άτομα 300 γρ. φακές 1 φύλλο δάφνης 2 φρέσκα κρεμμυδάκια, σε ροδέλες 1 ματσάκι άνηθο, ψιλοκομμένο... ...

Ρεβίθια με το τόνο και σπαγγετίνι

argiro
2 κ.σ. ...

Σαλάτα με φάβα και τόνο

thisauroikouzinas-syntages
 Τώρα σαλάτα το πούμε ορεκτικό το πούμε έχει κοινά στοιχεία και με τα δύο αυτή η φάβα. Και είναι.....γεμάτη γεύση. Όταν σας περισσέψει φάβα από κάποιο γεύμα μπορείτε την επόμενη μέρα να φτιάξετε αυτή τη σαλάτα. ...

Μαυρομάτικα με πέστο μυρωδικών και τόνο

gastronomos
Όλο κρέας, κρέας, κρέας. Ας φάμε κι ένα όσπριο, εύκολο μα και πεντανόστιμο. Υλικά 300 γρ. μαυρομάτικα φασόλια, καλά ξεπλυμένα 1 φύλλο δάφνης 1 μέτριο ξερό κρεμμύδι, σε ψιλά καρέ 7 - 8 ντοματίνια τύπου τσέρι (αν βρούμε αξιόλογα, αλλιώς χρησιμοποιούμε 5-6 λιαστές ντομάτες από βαζάκι στο λάδι, στραγγισμένες)... ...

Μαυρομάτικα με τόνο

syntageskardias
Μια χορταστική σαλάτα που μπορεί να είναι και ένα πλήρες γεύμα. Πάμε να την φτιάξουμε!... ...

Φασόλια φούρνου με τόνο

asproylas
Τα φασόλια είναι ένα μικρό πρόβλημα ειδικά για τα παιδιά. Στο άκουσμα του συγκεκριμένου φαγητού, όλα την κάνουν με ελαφρά πηδηματάκια!!! Και έτσι ψάχνοντας να βρω μία λύση σε αυτό, βρήκα τελικά την πιο κατάλληλη. ...



Συνταγές για "τόνος" με μια ματιά

Πόσο ευχαριστημένος είσαι από την επίσκεψή σου στον Συνταγούλη;

Στείλε μας το σχόλιό σου!

Η γνώμη σου!