Συνταγές για φακές σούπα (φακόσουπα) με πατάτες και δαφνόφυλλα στα Όσπρια

Βρέθηκαν 2 συνταγές

Υλικά που χρησιμοποιούνται: φακές, φρέσκο κρεμμυδάκι, κόλιαντρο, λάδι, κύμινο, σάλτσα ντομάτας, ελαιόλαδο, ξύδι, ντομάτα, γιαούρτι, κρεμμύδια, πορτοκάλια...


Φακές σούπα

thisauroikouzinas-syntages
Από τα πιο θρεπτικά όσπρια επειδή περιέχει σίδηρο, αλλά και από τα πιο οικονομικά φαγητά καθώς με λίγα γραμμάρια βγαίνουν αρκετές μερίδες. Υλικά: Για 3 - 4 άτομα 1/2 φλ. ...

Σούπα βελουτέ με φακές

tlife
Κρατήσαμε την παράδοση και την εξελίξαμε λίγο. Οι αγαπημένες μας φακές εμφανίζονται σε βελουτέ μορφή, διατηρώντας τη γεύση και gourmet ύφος. Θερμίδες: 139/ μερίδα ...

Πόσο ευχαριστημένος είσαι από την επίσκεψή σου στον Συνταγούλη;

Στείλε μας το σχόλιό σου!

Η γνώμη σου!