Συνταγές για φακές σούπα (φακόσουπα) χωρίς σκόρδο στα Όσπρια

Βρέθηκαν 9 συνταγές

Υλικά που χρησιμοποιούνται: κρεμμύδια, φακές, ελαιόλαδο, κύμινο, καρότο, κόλιανδρο, κόκκινες φακές, κουρκουμάς, πατάτες, δαφνόφυλλα, ζωμός κοτόπουλο, ντοματοπελτές...


ΦΑΚΕΣ ΣΟΥΠΑ ΜΕ ΡΥΖΙ

thegastrin
Γευστικός συνδυασμός μεγάλης θρεπτικής αξίας ιδανικός για περιόδους νηστείας...αλλά και για τους χορτοφάγους καθώς δίνει πρωτεΐνη υψηλής βιολογικής αξίας!!! ...

Φακές σούπα

thisauroikouzinas-syntages
Από τα πιο θρεπτικά όσπρια επειδή περιέχει σίδηρο, αλλά και από τα πιο οικονομικά φαγητά καθώς με λίγα γραμμάρια βγαίνουν αρκετές μερίδες. Υλικά: Για 3 - 4 άτομα 1/2 φλ. ...

Κόκκινες Φακές (σούπα)

dailycious
Οι φακές σούπα σε αυτήν την εκδοχή ετοιμάζονται με την κόκκινη ποικιλία, μαγειρεύονται με μπαχαρικά και μυρωδικά της ανατολής και θυμίζουν ινδικό πιάτο. ...

Πικάντικη σούπα με κόκκινες φακές και μπέικον

sintagespareas
Ασφαλώς και έχετε μαγειρέψει διάφορες …“πορτοκαλί σούπες”... Άλλες από κολοκύθα, άλλες βελουτέ καροτόσουπες… έχετε όμως δοκιμάσει να φτιάξετει σούπα από κόκκινες φακές; Ακόμη και στην περίπτωση που η απάντηση είναι καταφατική, δοκιμάστε σήμερα μία διαφορετική, ελαφρά ...“ενισχυμένη”, ...

Φακές-λαχανόσουπα

sintagespareas
Δεν ξέρω γιατί όλοι πετούν το πρώτο νερό. Η μαμά μου το κρατάει και έτσι έκανα και εγώ Δεν το λες φακές το φαγητό με τόσα που έχω βάλει, εμένα μου αρέσουν τα λαχανικά και εδώ Ελπίζω να τις δοκιμάσετε και να σας αρέσουν! ...

Καθαρά Δευτέρα 2016: Σούπα κόκκινης φακής με σπανάκι

tlife
Συνδυάζοντας φακές με σπανάκι πετυχαίνεις το πιο δυναμωτικό αποτέλεσμα! Πιάτο ιδανικό για vegeterian, εάν νηστεύεις, για το τραπέζι της Καθαράς Δευτέρας! ...

Σούπα με φακές και ντομάτα

infokids
Όταν ο καιρός δεν μας φωτίζει με τον ήλιο του αλλά και όταν θέλουμε να ζεσταθούμε ελέω χαμηλών θερμοκρασιών ένα πιάτο ζεστής σουπίτσας είναι το καλύτερο πράγμα που μπορούμε να γευτούμε. ...

“Βελουτέ” φακές

tlife
Πεντανόστιμη κρεμώδης σούπα με φακές, λαχανικά και μπαχαρικά της εποχής ...

Βελουτέ σούπα με κόκκινες φακές

asproylas
Όπως έγραψα στην προηγούμενη ανάρτηση φεύγοντας από το Delipotia είχα μαζί μου ένα σακουλάκι κόκκινες φακές και την επομένη είχα και τη συνταγή της Γαλλικής σούπας στα Γαλλικά παρακαλώ. ...

Πόσο ευχαριστημένος είσαι από την επίσκεψή σου στον Συνταγούλη;

Στείλε μας το σχόλιό σου!

Η γνώμη σου!