Συνταγές για σαλάτα με φακές από την εκπομπή Chef στον αέρα

Βρέθηκαν 6 συνταγές

Υλικά που χρησιμοποιούνται: ελαιόλαδο, φρέσκο κρεμμυδάκι, φακές, ξύδι βαλσαμικό, κρέμα βαλσαμικού, κόλιανδρο, δυόσμος, ζωμός λαχανικών, λιαστές ντομάτες, μαϊντανός, κρεμμύδια, μουστάρδα...


ΣΑΛΑΤΑ ΦΑΚΕΣ ΜΕ ΠΟΡΤΟΚΑΛΙ & ΜΟΥΣΤΑΡΔΑ

chefonair
500 γρ. φακές  2 πορτοκάλια 4 κ.σ. κάππαρη 3 φρέσκα κρεμμυδάκια 1 ξερό κρεμμύδι 1/3 ματσ. μαϊντανό ή δυόσμο Αλάτι-πιπέρι 5 κ.σ. ελαιόλαδο 5 κ.σ. ...

ΣΑΛΑΤΑ ΜΕ ΚΟΚΚΙΝΕΣ ΦΑΚΕΣ, ΠΙΠΕΡΙΕΣ & ΝΤΟΜΑΤΙΝΙΑ

chefonair
400 γρ. κόκκινες φακές  2 αβοκάντο 1 πράσινη πιπεριά  1 κίτρινη πιπεριά  30 ντοματίνια  4 φρέσκα κρεμμυδάκια 2 κ.σ. ...

ΦΑΚΕΣ ΣΑΛΑΤΑ ΜΕ ΚΑΠΝΙΣΤΟ ΧΟΙΡΙΝΟ ΜΕ ΜΥΡΩΔΙΚΑ

chefonair
250 ΓΡ. ΦΑΚΕΣ 100 ΓΡ. ΨΗΤΟ ΧΟΙΡΙΝΟ ΜΕ ΜΥΡΩΔΙΚΑ FOUANTRE ΙFANTIS 1 ΚΡΕΜΜΥΔΙ ΞΕΡΟ 1 ΚΡΕΜΜΥΔΙ ΦΡΕΣΚΟ  1 ΣΚΕΛ. ΣΚΟΡΔΟ 1 ΜΙΚΡΟ ΚΑΡΟΤΟ 1 ΠΡΑΣΟ 50 ML ΛΕΥΚΟ ΚΡΑΣΙ 200 ML ΖΩΜΟ ΛΑΧΑΝΙΚΩΝ 1/3 Κ.Γ. ...

ΣΑΛΑΤΑ ΜΕ ΦΑΚΕΣ & ΨΗΤΟ ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ

chefonair
Από τον Chef Γιάννη Βιδάλη ΥΛΙΚΑ Για τις φακές: 100 γρ. φακές 1 καρότο 1 κρεμμύδι Για το κοτόπουλο: 1 κοτόπουλο στήθος (περίπου 300 γρ.)... ...

ΨΗΤΟ ΧΟΙΡΙΝΟ ΜΕ ΜΑΡΜΕΛΑΔΑ ΒΕΡΙΚΟΚΟ & ΣΑΛΑΤΑ ΜΕ ΦΑΚΕΣ

chefonair
Από τον Chef Ανδρέα Λαγό Υλικά 2 φέτες / 2 εκ. ψητό χοιρινό φουαντρέ με μυρωδικά IFANTIS  2 κ.σ. ελαιόλαδο Άλτις 4 κ.σ. ...

ΛΑΒΡΑΚΙ ΣΩΤΕ ΜΕ ΣΑΛΑΤΑ ΦΑΚΕΣ, ΦΑΣΟΛΙΑ ΡΟΒΙΤΣΑ, ΚΡΕΜΑ ΒΑΛΣΑΜΙΚΟΥ & ΣΑΛΤΣΑ ΜΟΥΣΤΑΡΔΑΣ

chefonair
4 φιλέτα λαβράκι (800 γρ.)  Αλάτι-πιπέρι 100 γρ. φακές  100 γρ. φασόλια ροβίτσα  1 φρέσκο κρεμμυδάκι  2 ραπανάκια  1 πιπεριά κόκκινη 1 πιπεριά πορτοκαλί 1 πιπεριά κίτρινη 1 κ.γ. ...


Συνταγές για "φακές σαλάτα" με μια ματιά

Πόσο ευχαριστημένος είσαι από την επίσκεψή σου στον Συνταγούλη;

Στείλε μας το σχόλιό σου!

Η γνώμη σου!