Τα παιδιά ξεκουράζονται πριν ανοίξουν τα σχολεία και λόγω της ζέστης ζητούν επίμονα παγωτό. Σας προτείνουμε να τους φτιάξετε ένα δροσιστικό φυσικό ρόφημα με φράουλες και γαλακτοκομικά που θα τα ενθουσιάσει....
Υλικά 2 μπάλες παγωτό σοκολάτα, ή τη γεύση που μας αρέσει ¾ ποτήρι νερού κρύο γάλα εβαπορέ (αδιάλυτο), ή φρέσκο 2 κ. σ. σιρόπι σοκολάτα ή φράουλα (προαιρετικά) 2 φράουλες (προαιρετικά) ζάχαρη (μόνο για τους αμετανόητους)......
Το καλοκαιράκι το φετινό εξακολουθεί να μας φέρεται με τρυφερότητα και να μας δροσίζει! Για να δροσιστούμε ακόμα περισσότερο, φτιάχνουμε σμούθις! Με κόλλησε η αδερφούλα μου σμουθίτιδα! Δοκιμάστε το και θα ενθουσιαστείτε με την υπέροχη γεύση του! ...
Μια εύκολη και δροσερή συνταγή. Ανοιξιάτικη και ό,τι πρέπει για ένα θρεπτικό και υγiεινό πρωινό! 5 αμύγδαλα 1 κόκκινο μήλο 5 φράουλες 3/4 φλ.γιαούρτι...
Σκεφτήκαμε να μοιραστώ μαζί σας μια καλοκαιρινή συνταγή για δροσιστικά smoothies φρούτων, μιας και τα λατρεύω και εγώ, και είναι ο καλύτερος και τρόπος να ενσωματώσουμε τα φρούτα στην καθημερινή μας ζωή....
