Συνταγές για χούμους ελαφριές

Βρέθηκαν 4 συνταγές

Ελαφρύ χούμους (houmous) με καραμελωμένα κρεμμύδια

foodie1973
Η αλήθεια είναι ότι αυτή δεν είναι η αυθεντική συνταγή για χούμους. Είναι μια πιο ελαφριά παραλλαγή του κι οι διαφορές του βρίσκονται σε δύο σημεία. Πρώτον, το αυθεντικό χούμους έχει ωμό σκόρδο το οποίο το κάνει πιο μυρωδάτο αλλά και λίγο πιο δύσπεπτο (κι αυτό δεν το θέλουμε…). ...

Ιδέα για ελαφρύ γεύμα: πίτα με χούμους κ ντομάτα

theveggiesisters
Σήμερα, καλοί μου φίλοι, σας έχω μια εύκολη, γρήγορη, νόστιμη κ θρεπτική ιδέα για ένα ελαφρύ γεύμα! Από τότε που ανακάλυψα το χούμους (άλειμμα από βρασμένα ρεβύθια, συνήθως λαδολέμονο, σκόρδο κ ταχίνι) έχω φάει κόλλημα. ...

Ελαφρύ Χούμους

sintagespareas
Σερβίρουμε με αραβικές πίτες, κρακεράκια ή μπορούμε να το χρησιμοποιήσουμε μέσα σε σάντουιτς. Αρέσει πολύ και στα παιδιά. ...

Ελαφρύ χούμους

vegansintages
Υλικά για 2 κούπες:2 κούπες βρασμένα ρεβύθια1 κουτ. της σούπας ταχίνι2 κουτ. της σούπας χυμό λεμονιού1/4 κουτ. του γλυκού κύμινο1/4 κουτ. του γλυκού πάπρικα1/2 κουτ. του γλυκού αλάτι1 κουτ. ...


Συνταγές για "χούμους" με μια ματιά

Πόσο ευχαριστημένος είσαι από την επίσκεψή σου στον Συνταγούλη;

Στείλε μας το σχόλιό σου!

Η γνώμη σου!