Συνταγές με χόντρο (χόνδρο) σιτάρι

Βρέθηκαν 6 συνταγές

Χόντρος (σπασμένο σιτάρι) με καλοκαιρινά λαχανικά και χοχλιούς για τους λάτρες τους

cretangastronomy
Από τα πιο παραδοσιακά και υγιεινά φαγητά μας το σημερινό. Το πάντρεμα του χόντρου, του τόσο αγαπημένου υλικού της κρητικής κουζίνας, με λαχανικά εποχής και γυρευτούς χοχλιούς δίνει ένα πεντανόστιμο φαγάκι που λατρεύουν οι περισσότεροι κρητικοί, ιδιαίτερα στην εκδοχή με τους χοχλιούς. ...

Σταρότο με σπανάκι και πουρέ μυρωδικών

megatv
ΥΛΙΚΑ 1 κούπα σιτάρι 8 κούπες ζωμό λαχανικών 1 μέτριο κρεμμύδι Αλάτι Πιπέρι Λευκό κρασί 1 φύλλο δάφνης ½ μάτσο σπανάκι χωρίς τα κοτσάνια 2 κ.σ. ...

Μαριναρισμένος σολομός με καραμελωμένο κρεμμύδι (2.06.16)

argiro
Μαρινάρετε το σολομό με αυτό τον τρόπο και θα ξετρελαθείτε! Η σαλάτα με το σιτάρι ολοκληρώνει μια συνταγή super food! ...

Χοχλιοί με χόντρο (στάρι) ή ρύζι.

cretangastronomy
Υλικά: 30-40 σακασμένους χοχλιούς (σαλιγκάρια) 1 κρεμμύδι 3/4 - 1 κούπα ελαιόλαδο ...

Κοτόπουλο με στάρι (χόντρο)

cretangastronomy
Βέβαια διαιτητικό δεν θα το έλεγα αλλά το να παχαίνει μια τροφή είναι και θέμα ποσότητας έτσι δεν είναι; ( Έφη ακούς; ) Ας το φτιάξουμε λοιπόν με κοτόπουλο:Υλικά:1 κοτόπουλο μικρό και σε μέγεθος και σε ηλικία κομμένο σε μερίδεςΜισή φλυτζάνα λάδι1 μέτριο κρεμμύδι ψιλοκομμένο 1 πιάτο ντομάτα τριμμένηΑλάτι και πιπέρι2 φλυτζάνες σπασμένο στάρι (χόντρο)Επί το έργον:Φτιάχνουμε το κοτόπουλό μας κοκκινιστό, όπως συνηθίζουμε. ...

Κοφτόπιτα χωριάτικη

loukoulos
Υλικά: 1/2 kg πλιγούρι κομμένο σιτάρι 1 kg γάλα πρόβειο 5 τεμάχια αυγά 1/2 kg φέτα τυρί ζαγορίσιο 2 φύλλα χωριάτικα... ...


Πόσο ευχαριστημένος είσαι από την επίσκεψή σου στον Συνταγούλη;

Στείλε μας το σχόλιό σου!

Η γνώμη σου!