Συνταγές για ψωμί σουφλέ με στήθος κοτόπουλου

ΥΛΙΚΑ (Για ένα ταψί 25Χ25 εκ.) Για το κοτόπουλο και το σπανάκι 4 στήθη φιλέτο κοτόπουλο Άνηθο Ελαιόλαδο 500 γρ. ...

Ποιος είπε ότι στο σουφλέ δεν μπορεί να πρωταγωνιστήσει το ρύζι; Επίσης ποιος είπε ότι το σουφλέ έχει πολλές θερμίδες; Δες αυτή τη συνταγή και ένταξέ τη στη δίαιτά σου. ...

ΜΑΓΕΙΡΕΥΩ ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΑ - "ΕΠΕΙΣΟΔΙΟ 45" 11/01/2013, ΣΟΥΦΛΕ ΜΕ ΦΙΛΕΤΟ ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ, ΠΙΤΑ ΚΑΛΑΣΟΥΝΑ ΦΟΛΕΓΑΝΔΡΟΥ ...

1 ολόκληρο στήθος κοτόπουλου φιλέτο500γρ πένες1 1/2 λίτρο φρέσκο γάλα400ml νερό250γρ τριμμένη γραβιέρα250γρ τριμμένο ρεγκάτο250γρ μπέικον ή ζαμπόν4 αυγάΛίγο βούτυρο για το άλειμμα του ταψιούΛίγη φρυγανιά τριμμένη για το πασπάλισμα του ταψιούΑλάτιΠιπέριΜοσχοκάρυδοΕκτέλεση:Σε ένα μπολ χτυπάμε τα αυγά με το σύρμα και προσθέτουμε το νερό και το γάλα ανακατεύονταςΑνακατεύουμε ελαφρά και ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο,στον αέρα,στους 180 βαθμούς για 50 λεπτά περίπου ...