Συνταγές για δίαιτα Dukan αυγά

Βρέθηκαν 5 συνταγές

Dukan νόστιμο τοστάκι!

dukan-easy-recipes
ΥΛΙΚΑ για το ψωμάκι του τοστ • 2 κουταλιές της σούπας πίτουρο βρώμης • 1 κουταλιά της σούπας γιαούρτι χαμηλών λιπαρών • 2/3 κουταλάκι του γλυκού baking powder • 1/2 κουταλιά της σούπας λευκό ξίδι • 1/2 κουταλιά της σούπας σκόνη σκόρδου • 1 αυγό • 2 πρέζες θυμάρι • αλάτι και πιπέρι για τη γέμιση ...
home_goodfood_blog1

Dukan PP - Αυγά Δαιμονισμένα!

greekmasa
Αυτή είναι μια απλή συνταγή που βρήκα στο mydukandiet.com κι επειδή τη δοκίμασα και μου άρεσε, είπα να σας την παραθέσω. Υλικά (για 4 αυγά): 4 αυγά4 κουτ. ...
home_goodfood_blog1

Dukan - Αυγό με cottage

greekmasa
 ΥΛΙΚΑ:1 αυγο1 κ.γλ. cottage cheese 0% ή τυρι κρεμα χωρις λιπαρα1/4 κ.γλ. μουσταρδα dijonαλατι-πιπερι λιγο παπρικα ...

Dukan PV - Φριτάτα με μανιτάρια και σπανάκι

dukan-easy-recipes
Νόστιμη φριτάτα με μανιτάρια και σπανάκι για τη Δίαιτα Dukan. Κατάλληλη για την φάση πλεύσης τις ημέρες PV (Πρωτεϊνη+Λαχανικά). Δεν περιέχει ανεκτά. ...
home_goodfood_blog1

Dukan PV - Φριτάτα με μανιτάρια και σπανάκι

greekmasa
Μία αρκετά εύκολη και πολύ νόστιμη φριτάτα λαχανικών χωρίς καθόλου λιπαρά. ...

Πόσο ευχαριστημένος είσαι από την επίσκεψή σου στον Συνταγούλη;

Στείλε μας το σχόλιό σου!

Η γνώμη σου!