Συνταγές light καλοκαιρινές

Βρέθηκαν 35 συνταγές

Super 'Παγωτό' διαίτης, μόνο με ένα συστατικό

sintagespareas
Πολύ εύκολο, με 0% λιπαρά, ιδανικό γι' αυτούς που κάνουν δίαιτα αλλά το καλοκαίρι δεν μπορούν χωρίς παγωτό! Χωρίς αυγά, χωρίς κρέμα γάλακτος, χωρίς ούτε καν ζάχαρη! ...

ΓΡΑΝΙΤΑ ΚΑΡΠΟΥΖΙ

ellinikoxreosstigastronomia
Σήμερα θα σας δώσω μια συνταγή για σορμπέ καρπούζι ή γρανίτα αν προτιμάτε, που είναι πολύ νόστιμη και δροσερή ειδικά όταν η θερμοκρασία φτάνει έως και 40 βαθμούς Κελσίου. ...

Light παγωτό μόνο με γάλα και ζάχαρη

sintagespareas
Παγωτό βανίλια, γρήγορο, νόστιμο και πολύ ελαφρύ. ...

Παγωτό light

sintagespareas
Τη συνταγή τη βρήκα απο τον Παρλιάρο! Την έχω δοκιμάσει και μου αρέσει πααααρα πολύ! Ελπίζω να αρέσει και σε εσάς. ...

ΕΥΚΟΛΟ ΚΑΙ ΥΠΟΥΛΟ ΜΠΙΣΚΟΤΟΓΛΥΚΟ

ellinikoxreosstigastronomia
ΟΛΑ ΤΑ ΜΥΣΤΙΚΑ ΓΙΑ ΕΝΑ ΠΑΝΕΥΚΟΛΟ ΚΑΙ ΠΕΤΥΧΗΜΕΝΟ ΜΠΙΣΚΟΤΟΓΛΥΚΟ Μπισκοτογλυκό με ζελέ!!! Εννοείται ότι είναι ένα γλυκό που το ξέρουν όλοι και ειδικά παλιότερα το κάναν όλοι φανατικά γιατί χρειάζεται ελάχιστα υλικά που δεν είναι ακριβά, γίνεται εύκολα και γρήγορα και είναι δροσερό ότι πρέπει για το καλοκαιράκι! Παρόλο αυτά έχει μερικές παγίδες που θα μπορούσε να την πατήσει ακόμη και κάποιος που δεν είναι αρχάριος! Όλα τα μυστικά και η συνταγή παρακάτω!!! ...

Παγωτό σοκολάτα λάιτ

mageirikesdiadromes
Ένα παγωτό πλούσιο σε γεύση, αλλά με λιγότερα λιπαρά!... ...

Super light παγωτό ροδάκινο!

lightsintages
Καλοκαίρι = παγωτό και καλοκαίρι = μπικίνι!! Ε λοιπόν light παγωτάκι με ροδάκινο ή ότι άλλο φρούτο επιλέξετε  για να απολαμβάνουμε και τα δύο! ...

Παγωτό μπανάνα light

dietup
...

ΙΜΑΜ ΜΠΑΙΛΝΤΙ ΔΙΑΙΤΗΣ!!

suntagesnikoulas
της αγαπημένης μου θείας.. Υλικά: 6 μελιτζάνες 3 μεγάλα κρεμμύδια (ξερά) 4 σκελίδες σκόρδο 4 ντομάτες 1 ματσάκι μαϊντανό 1 κ.σ. πελτέ ντομάτας 1 κ.σ. ...

Σάλτσα με καβούρι για μακαρόνια!

lightsintages
Καλοκαιρινή μακαρονάδα με καβουρόψυχα, κρεμμυδάκι, καλαμπόκι και σάλτσα ντομάτας! ...

« 1 2 3 4 »


Συνταγές για "light" με μια ματιά

Πόσο ευχαριστημένος είσαι από την επίσκεψή σου στον Συνταγούλη;

Στείλε μας το σχόλιό σου!

Η γνώμη σου!