Συνταγές light για Επιδόρπια

Βρέθηκαν 6 συνταγές

Banana Split Light

tlife
Προσέχεις τη δίαιτά σου, αλλά δεν μπορείς να αποχωριστείς ένα νόστιμο και απολαυστικό γλυκάκι. Συνήθως η Banana Split έχει εκατοντάδες θερμίδες... βρήκαμε όμως την παραλλαγή της που θα σου δώσει μόλις 280 θερμίδες για να την δοκιμάσεις χωρίς ενοχές ...

Γλυκό light σε ποτήρι για δύο!

mikrikouzina
...Ένα γλυκάκι μια δόσης, για δύο άτομα, που δεν θα μείνει μετά για να σας κολάζει, που δεν θα σας παχύνει, που μπορεί να αντικαταστήσει το βραδυνό σας γεύμα και να γλυκάνει τις καρδιές σας... ...
home_goodfood_blog1

Κρέπες σοκολάτα-φράουλα light

e-syntages
Μερίδες Συνταγής: 4Συστατικά:Ζύμη: 1 χτυπημένο αυγό 1/4 κούπας γάλα 0% 1/3 κούπας νερό 2/3 κούπας αλεύρι για όλες τις χρήσεις... ...

Γρήγορο light γλυκό με γιαούρτι,κακάο και γλυκαντικό

jimdiasrecipes
1 γιαούρτι 0% 1 κ.γ κακάο κοσκινισμένο 2 κ.γ γλυκαντικό ...

Κρέπες διαίτης με φρέσκιες φράουλες

lovecook
Υλικά - 50 γραμμάρια αλεύρι για όλες τις χρήσεις - 1/2 ποτήρι νερού άπαχο γάλα - 1 αυγό - 1/2 κουταλάκι του γλυκού μπέικιν πάουντερ - 1 κουταλιά της σούπας βούτυρο (θερμοκρασία δωματίου) - 1 κουταλάκι του γλυκού κανέλα - Λίγο βούτυρο για το τηγάνι Για τη γέμιση - 160 γραμμάρια φρέσκιες φράουλες ψιλοκομμένες - 4 κουταλιές του γλυκού φρουκτόζη ...

Δροσερό υγιεινό επιδόρπιο διαίτης

sintagespareas
Δροσερό υγειινό επιδόρπιο για ολες τις ηλικίες με απλά υλικά που έχουμε όλοι σπίτι μας ...



Συνταγές για "light" με μια ματιά

Πόσο ευχαριστημένος είσαι από την επίσκεψή σου στον Συνταγούλη;

Στείλε μας το σχόλιό σου!

Η γνώμη σου!