Έχετε 5 λεπτά? Φτιάξτε ένα δυναμώτικό smoothie!
Super smoothies με φράουλες, γιαούρτι και λιναρόσπορο
www.foodtrails.gr
Έχετε 5 λεπτά? Φτιάξτε ένα δυναμώτικό smoothie!
Μπήκε ο Μάης και η ζέστη συνεχίζεται. Ευκαιρία για κάτι δροσιστικό λοιπόν! Σας έχουμε…όχι ένα… όχι δύο…. αλλά τρία υγιεινά …
1 στραγγιστό γιαούρτι 2% 1/2 ποτήρι κόκκινα φρούτα (φράουλες, βατόμουρα, σμέουρα κλπ) φρέσκα ή κατεψυγμένα (έχει πολύ καλά κατεψυγμένα στα …
Για σήμερα, λοιπόν, σας έχω ένα υπέροχο smoothie με φράουλες και γιαούρτι. Και μόνο το χρώμα του είναι αρκετό για …
Υλικά 8 φλιτζάνια ώριμο πεπόνι, σε μικρά κομμάτια 2 γιαούρτια 2% 2 κουταλιές μέλι 2 κουταλιές φρεσκοστυμμένο χυμό λάιμ 1 …
Δροσιστικο, καλοκαιρινό και ελαφρύ!
Δροσερό, καλοκαιρινό, θρεπτικό, πεντανόστιμο!