γο πριν χτυπήσει το κουδούνι ένα πεντανόστιμο και δυναμωτικό πρωινό είναι ό,τι πρέπει για να δώσουν ενέργεια στα πιτσιρίκια στο …
Συνταγές : Πόριτζ
-
-
Πρωινό με Βρώμη και Μύρτιλα από το βράδυ / Overnight Oatmeal And Blueberry Breakfast
cookandfeed.blogspot.comby adminΕίναι τόσο εύκολη η συνταγή που το σκεφτόμουν αν θα έπρεπε να κάνω ολόκληρη ανάρτηση γι αυτό, ή απλώς να …
-
Το Porridge είναι ένα πολύ θρεπτικό πρωινό που θα σας γεμίσει το στομάχι και θα σας δώσει ενέργεια για το …
-
Σοκολατένιο Porridge με Φαγόπυρο – Chocolate Buckwheat Porridge (VEG, GF, LF)
www.thehealthycook.grby adminΑς μιλήσουμε για νηστεία… Τα τελευταία χρόνια ακούω όλο και περισσότερους ανθρώπους να νηστεύουν, ιδίως κατά την Μεγάλη Σαρακοστή. Οι …
-
Η σοκολατένια εκδοχή του κλασικού πόριτζ (porridge) είναι πιο ενδιαφέρουσα και πολύ πιο διασκεδαστική, ιδίως αν έχουμε παιδιά στο σπίτι.
-
Και μη μου πείς: «μα καλά βρώμη θα φάμε πρωινιάτικα;» Σου απαντώ: ΝΑΙ. όλος ο κόσμος την τρώει. Και μη …
-
Τι χρειαζόμαστε (για 2 μερίδες): 1 κούπα 250 ml γάλα 0%-1,5% λιπαρά 2 κουταλιές σούπας γκότζι μπέρις 4 κουταλιές νιφάδες …
-
Το πρωινό, είναι ένα από τα βασικά γεύματα της ημέρας. Αν φυσικά έχεις συνηθίσει να παίρνεις πρωινό. Υπάρχουν πολλοί άνθρωποι, …
- Results for {phrase} ({results_count} of {results_count_total})Displaying {results_count} results of {results_count_total}
-
Tι είναι πιο ικανό να σε βγάλει από τη ζεστασιά του κρεβατιού σου ένα κρύο πρωινό; Ποιο πρωινό πιάτο είναι …
-
Πριν από καιρό σας είχα μιλήσει για την συνήθεια των ξένων να φτιάχνουν αποβραδίς το πρωινό τους σε βαζάκι κ …
-
Συνδύασα δυο αγαπημένες γεύσεις: σοκολάτα με φουντούκι κ το αποτέλεσμα ήταν ένα θαυμάσιο χορταστικό πρωινό! Καμιά φορά το αραιώνω με …
-
Μια διαφορετική συνταγή σήμερα!Μια νόστιμη πρόταση για ένα υγιεινό πρωινό που θα μας βοηθήσει να ξεκινήσουμε δυνατά την ημέρα μας, …
-
Μια εύκολη και απολαυστική κρέμα βρώμης με λίγες θερμίδες που θα μας δώσει ενέργεια και το αίσθημα του κορεσμού. Έχει …
-
Μια πολύ γευστική και δροσερή κρέμα βρώμης με σταφύλι και το αγαπημένο μας γιαούρτι κεφίρ. Στην συνταγή προσθέσαμε σπιτικό γιαούρτι κεφίρ …
-
Αν θέλουμε πρωινό γεμάτο υγεία τότε ετοιμάζουμε πόριτζ. Γνωστό ιδιαίτερα από τους Βρετανούς το porridge βρώμης ετοιμάζεται ως παραδοσιακό πρωινό …
-
Μια καλοκαιρινή δροσερή κρέμα βρώμης πλούσια σε πρωτεΐνη, βιταμίνες, φυτικές ίνες και προβιοτικά. Στην κρέμα προσθέσαμε σπιτικό γάλα κεφίρ, σπιτικό …
-
Τα μούσμουλα είναι πλούσια σε κάλιο, ωμέγα-3, ωμέγα-6 λιπαρά οξέα και αντιοξειδωτικά. Φτιάξαμε μια δροσερή κρέμα βρώμης για το πρωινό …
-
Τι το καλύτερο για το ξεκίνημα της ημέρας από μια κρέμα με νιφάδες βρώμης! Πλούσια σε πρωτεΐνη μας γεμίζει με …
-
Μια από τις καλύτερες κρέμες βρώμης που έχουμε ποτέ δοκιμάσει! Γίνεται πολύ εύκολα είναι δροσερή, πολύ νόστιμη και δεν χρειάζεται …
-
Τι καλύτερο από το να ξεκινήσουμε τη μέρα μας υγιεινά, καταναλώνοντας ένα μπολ με νιφάδες βρώμης και γάλα; Είναι πραγματικά …