Σπανάκι με τραχανά και τυρί

Καταχωρήθηκε στις 13/11/12

1 Ψήφοι Ψήφισε

Το σπανάκι έχει μεγάλη περιεκτικότητα σε σίδηρο και βιταμίνες Α ,C, Ε και Κ, χλωροφύλλη, άλατα ιωδίου και σαπωνίνες. Είναι πολύ καλό στη σωστή λειτουργία του εντέρου και κατά της αναιμίας.Υλικά 1 κιλό σπανάκι βρασμένο 1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο (προαιρετικά) 220 γρ τραχανά 200γρ τυρί φέτα νερό βρασμένο αλάτι , πιπέρι 1 κ.γλυκού πάπρικά...

Διάβασε τη συνταγή στο http://syntagesapospiti.blogspot.com

Περισσότερες συνταγές

Άλλες συνταγές


Σχετικές αναζητήσεις



Πόσο ευχαριστημένος είσαι από την επίσκεψή σου στον Συνταγούλη;

Στείλε μας το σχόλιό σου!

Η γνώμη σου!