97
Υλικά
- σουσάμι 260 γρ
- κολοκυθόσποροι 120 γρ
- ηλιόσπορος 70 γρ
- μέλι 450 γρ
- πορτοκάλια 1 τμχ
Δεν υπάρχει καλύτερο από το σπιτικό παστέλι, χωρίς την ζάχαρη και την γλυκόζη που βάζουν οι εταιρείες για ευνόητους λόγους. Αυτό που σας προτείνω σήμερα αποτελείται από σουσάμι, κολοκυθόσπορους, ηλιόσπορους, μέλι, και λίγο ξύσμα πορτοκαλιού για άρωμα, προαιρετικά.
Διάβασε τη συνταγή στο www.thehealthycook.gr