79
Υλικά
- αλεύρι ολικής άλεσης 400 γρ
- αλεύρι σκληρό 200 γρ
- ηλιόσπορος 1 κούπα/ες
- κολοκυθόσποροι 1 κούπα/ες
- λιναρόσπορος 1 κούπα/ες
- σουσάμι 1 κούπα/ες
- αλάτι 2 κγ
- ελαιόλαδο 2 κσ
- μαγιά ξερή 1 φακ
- ζάχαρη 2 κγ
Υλικά (2 φρατζολάκια): 400 γρ. αλεύρι ολικής αλέσης 200 γρ. κίτρινο σκληρό αλεύρι 1 κούπα σπόρους (ηλιόσπορους, κολοκυθόσπορους, λιναρόσπορους, σουσάμι) 2 κ.γ. αλάτι 2 κ.σ. ελαιόλαδο 350 ml χλιαρό νερό 1 φακελάκι ξηρή μαγιά 2 κ.γ. ζάχαρη
Διάβασε τη συνταγή στο cookcool.gr
