Αφράτα μπιφτέκια γεμάτα λαχανικά lilaspurplethoughts.blogspot.com by admin 20/12/2021 Σε τηγανάκι αχνίζουμε το σπανάκι με τα υγρά του. Βάζουμε όλα τα λαχανικά στο μπλέντερ μαζί με το κρεμμύδι και …