Σουφλέ με σπανάκι light

Σχετικά εύκολη συνταγή, αφού ξεμπερδέψουμε με την προετοιμασία του σπανάκι και light, διότι δε χρησιμοποιούμε καθόλου κρέμα γάλακτος ή μπεσαμέλ. Υλικά 1 κ. σπανάκι 1/2 κ. χωριάτικες ταλιατέλες 3-4 φρέσκα κρεμμυδάκια 300 γ. τυρί κρέμα (1 κεσεδάκι) 300 γ. τριμμένη γραβιέρα 1 κ. σούπας μαργαρίνη για το άλειμμα του ταψιού λάδι αλάτι πιπέρι Υλικά : 1 ταψί κανονικό πυρέξ             (8 μεγάλες μερίδες/ 1 κομμάτι)